Bestil tid online - klik her

Bestil tid online - klik her

 

 

kunde, navn

YogaSaloner

IYENGARYOGA
Jeg elsker at undervise på mine YogaSalonner, at have 3 timer og god tid til fordybelse.

Når jeg kan skaffe en til at lave frokost, gør jeg det.
Det er tilkøb og altid lækkert vegetarisk eller vegansk.
Ellers tager vi selv frokost med og nyder stunden efter 3 intensive timer, til at snakke om løst og fast og hygge os med hinanden. Altid ayurvediske te.
Tilmeldte får automatisk besked.



Jeg glæder mig til hver eneste session - Du kan vælge at deltage i alle, og du kan deltage som det passer dig bedst.

Giv dig selv tid til krop og sind

Forår 2024

16. marts., 20. april, 25. maj og 15. juni.

Kl. 9.30.-12.30


Vi vil både lave aktive stillinger, til at stimulere kroppen, samt genoprette stillinger til at slappe af dybt i kroppen.
Til sidst vil vi runde af med pranayama øvelser.

YogaSalon vil have forskellige temaer - men alle indeholde:

• Asana – fysiske øvelser
• Vi laver stående, siddende, omvendte og liggende asanas
• Afsluttes altid med afspænding i Savasana.
• Med syngeskåle der dybdeafspænder i chakraerne – kroppen og sindet.

køb et klippe kort til en gang kr. 475,00 eller til 3 gange kr. 1.275,00

  • YOGASALON

    475,00 kr.

    Jeg elsker at undervise på mine YogaSalonner, at have 3 timer og god tid til fordybelse, at vi bagefter kan dvæle lidt og nyde hinandens selskab over en god frokost og te.
    Jeg glæder mig til hver eneste sesson - Du kan vælge at deltage i alle, og du kan deltage som det passer dig bedst.

    Giv dig selv tid til krop og sind

    1 klip - 475 kr.
    Book nu